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高中生良好习惯养成教育主题班会课件


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我不是你的影子,但我与你亲密无间。

我不是机器,但我全心全意听命于你。
对成功的人来说,--我是功臣; 对失败的人来说,--我是罪人。 培训我,--我会为你赢得整个人生; 放纵我,--我会毁掉你的终身。 我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。 ( 习惯 )

? 学而时习之,不亦说乎

? 良好的习惯乃是人在其神经系统中存放

的道德资本,这个资本在不断地增值, 而在人整个一生中就享受着它的利息。

? 同样的事重复72次就可形成定势 ? 只要有意识地锻炼,我们每个人都会养

成良好的习惯

有人问苏格拉底:世界上什么最难? 苏格拉底答道:认识你自己。
我想问同学们一个问题:

你了解自己吗??

首先让我们寻找自己的



点:

你有哪些良好的习惯?

?行为习惯 ?学习习惯

良好的行为习惯
? 文明礼貌的习惯
? 懂得感恩的习惯 ? 志存高远的习惯

? 一心向学的习惯
? 专心致志的习惯

? 持之以恒的习惯

学习习惯
? 尊重和欣赏老师的习惯 ? 自习预习的习惯 ? 专心听课的习惯 ? 认真观察、积极思考的习惯 ? 善于提问的习惯 ? 独立作业的习惯 ? 仔细审题的习惯 ? 练后反思的习惯 ? 复习归纳的习惯

学习习惯测试

1、学习时间不固定( ) 2、课堂上注意力不集中;( ) 3、学习目标不明确;( ) 4、不爱用工具书,马马虎虎地应付学习;( ) 5、不懂不会也不问;( ) 6、学习时沉迷于空想;( ) 7、快下课时就听不进去了,开始想着课后的娱乐 活动;( ) 8、做作业前不温习,做完作业不相信自己,总要 找人对对答案;( ) 9、作业本、作文本、考试卷发到手,看看分数, 扔到一边,不认真分析检查;( ) 10、做作业或复习时,常做一些小动作;( )

11、遇到好电视,或者一玩起来,就忘记做作业; ( ) 12、边做作业,边听音乐或者看电视;( )

14、学习用具乱扔,用时找不到;( ) 15、平时不复习,考前开夜车;( ) 16、喜欢哪科学哪科,偏科;( ) 17、情绪波动大,因喜怒哀乐的情绪而影响学习; ( ) 5个以下√,要引起注意,立即改正 5—10个√,得赶快制定计划,自己改正

10个以上√,问题严重,请别人帮助自己改正

再让我们寻找自己的





班里的一些现象总结 :

? 在班级吃东西,随意扔,随意吐。 ? 上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。 ? 值日不认真,不及时,有时生怕自己多干了。 ? 有少数同学时间抓得不紧,没有课前准备,

以上课铃声响来看自己是否该学习了,甚 至老师到了还在打闹,有少数同学经常有 迟到现象。

?(点评:习惯差,随意挥霍时间)

?总评:(没有长远的目光,对自己的人 生没有计划性)

改变自己 坏习惯会让自己自食恶果。
故事:有个年轻人向理发师学理发,师父要徒 弟先拿冬瓜进行练习,用剃刀把冬瓜上的一层 薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次 都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮 完好无损。但是,他每次剃完之后都会顺手把 剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯, 但徒弟总是说:“没事的,我以后为顾客理发 时绝对不会这样做。”结果,当徒弟为第一个 顾客理完发时,顺手就把剃刀往顾客头上一插。

我们一定要趁早改变坏习惯。

启示

怎样培养良好的学习习惯?

一、心中要有目标
二、克服与养成 三、培养学习的毅力

四、培养创新能力

介绍习惯形成的三个阶段:

行为心理学研究表明:21天以上的重复会 形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。 即同一个动作,重复21天就会变成习惯性 的动作;同样道理,任何一个想法,重复 21天,或者重复验证21次,就会变成习惯 性想法。所以,一个观念如果被别人或者 自己验证了21次以上,它一定已经变成了 你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。”

第一阶段
不自然”。你需要十分刻意提醒自己 改变,而你也会觉得有些不自然,不 舒服。

? 1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,

第二阶段:
?7~21天左右。不要放弃第一阶段

的努力,继续重复,跨入第二阶段。 此阶段的特征是:“刻意,自然”。 你已经觉得比较自然,比较舒服了, 但是一不留意,你还会回复到从前。 因此,你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段:
?21~90天左右。此阶段的特征是

“不经意,自然”,其实这就是习 惯。这一阶段被称为“习惯性的稳 定期”。一旦跨入此阶段,一个人 已经完成了自我改造,这项习惯就 已经成为他生命中的一个有机组成 部分,它会自然而然地不停地为人 们“效劳”。

了解了习惯形成的三个阶段之后,同学 们商量看看有什么好办法来改变自己的 坏习惯,形成好习惯

??

?写名言名句贴在桌上警惕自己
?可以请老师同学督促自己

?可以每天定下一个目标,时刻检查

自己

结束语:
教育归根结底是培养习惯,
行为养成习惯, 习惯形成品质,

品质决定命运。


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